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Causas Comunes del Sabor a Metal en la Boca y Como Eliminarlas

Causas comunes del sabor a metal en la boca y cómo eliminarlo

Muchos de nosotros hemos sentido alguna vez un sabor a metal en la boca, bien sea leve o más fuerte. Hay varias razones por las que esta sensación se puede presentar, como problemas de salud, cambios en la dieta o algún medicamento. Es importante conocerlas para buscar atención médica, y encontrar un tratamiento en caso de necesitarlo. ¡Sigue leyendo, explicaremos por qué se da, causas, síntomas y soluciones!

¿Qué es el sabor metálico en la boca?

Es también conocido como disgeusia o parageusia, y se trata de una alteración del sentido del gusto que provoca que la persona perciba un sabor a metal en la boca, aunque no esté comiendo nada o tenga algo en la boca.

Esto puede ir acompañado de dolor y sensación de ardor.

Principales causas del sabor metálico en la boca

Es necesario determinar la causa subyacente del sabor metálico para saber cuál es la solución al problema. Hay algunos casos en los el problema se irá solo, o necesitarás ajustar algo en tu estilo de vida, pero habrá otros en los que el odontólogo indicará tratamiento o que pueden indicar una enfermedad subyacente que requiere atención médica.

Mala higiene bucal

Cuando no se tiene una adecuada rutina de higiene bucal, es normal que se acumule la placa dental en los dientes y encías. En casos más serios, se pueden producir enfermedades periodontales y sangrado.  En ambas situaciones, los pacientes pueden sentir un sabor metálico en la boca.

Consumo de medicamentos

Ciertos medicamentos como los antibióticos, medicinas para pacientes con hipertensión, suplementos de zinc, diuréticos y medicamentos para el cáncer, pueden causar sabor metálico en la boca.  Esto se debe a que tienen un efecto sobre las sensaciones gustativas en el cerebro.

Deficiencia de vitaminas y minerales

La vitamina B12 cumple una función importante para el mantenimiento del sistema nervioso, y también en las células que controlan el gusto. En el caso del zinc, este mineral también contribuye a que el sentido del gusto funcione adecuadamente.

Cuando la persona tiene deficiencia de alguna de estas vitaminas, es posible que aparezca, como síntoma, el sabor metálico en la boca.

Enfermedades sistémicas

Algunas condiciones médicas como la diabetes, insuficiencia renal, trastornos hepáticos, trastornos en los nervios asociados con el sentido del gusto y las papilas gustativas, también son causantes de este mal sabor en la boca.

Infecciones respiratorias

La inflamación de las vías respiratorias, tales como sinusitis, resfriado común, faringitis y gripe, puede afectar el sentido del olfato y el gusto, con lo cual es posible que se altere el sabor de la boca y el de las comidas. En algunos pacientes esto puede causar un sabor metálico en la boca.

Exposición a agentes químicos

Estar expuesto a elementos químicos como el mercurio o el plomo, también son causas para sentir ese sabor a metal en la boca. El consumo de agua y alimentos como el pescado, que estén contaminados, puede causar intoxicación por mercurio. Así como también los materiales viejos de construcción y el agua contaminada, pueden causar intoxicación por mercurio.

Trastornos del sistema nervioso

Los problemas neurológicos como el Alzheimer, la esclerosis múltiple y la enfermedad de Parkinson pueden alterar la información que emite el cerebro en cuanto a las señales que envían las papilas gustativas, haciendo que la boca tenga ese sabor metálico.

Embarazo y cambios hormonales

En algunas mujeres, durante la etapa del embarazo pueden sentir sabor metálico en la boca debido a los cambios hormonales

Tratamientos oncológicos

Es muy común que, tanto la quimioterapia como la radioterapia, produzcan un sabor metálico en la boca de los pacientes. Este efecto puede empeorar en algunos, y también causar que los alimentos sepan a metal, y a esto se le denomina alucinación gustativa.

Comer citricos para mejorar el sabor metalico en la boca

Cómo eliminar el sabor metálico en la boca

En algunos pacientes será necesario conocer la causa subyacente para poder eliminar el sabor metálico en la boca; sin embargo, hay casos leves en los que algunos cuidados y hábitos en casa pueden mejorar la condición.

  1. Cepillado regular. Al menos dos veces al día.
  2. Uso de hilo dental y enjuagues bucales para eliminar residuos de comida y placa acumulada.
  3. Realizarse limpiezas dentales profesionales regulares, o al menos una vez al año, de acuerdo a lo recomendado por el dentista.
  4. Hidratación adecuada. Beber suficiente agua para evitar la deshidratación.
  5. Evitar alimentos picantes y dulces.
  6. No consumir alimentos enlatados.
  7. Consumir cítricos que ayudan a producir más saliva. La acidez también ayuda a disimular o reducir el sabor metálico.
  8. Consultar con un profesional de la salud bucal.

Cuándo consultar a un médico o dentista

¿El sabor metálico en la boca siempre indica un problema grave?

No necesariamente el sabor metálico en la boca es un indicativo de problemas de salud graves.  Si comienzas a sentir ese sabor extraño en la boca, es importante revisar cuáles cambios han ocurrido en tu rutina antes de que comenzara este síntoma. Si, por ejemplo, has comenzado a tomar algún medicamento nuevo, o presentas algún síntoma de gripe o estás embarazada, lo más probable es que estás sean las causas, y debería desaparecer la sensación al poco tiempo.

¿Qué hacer si el sabor metálico persiste?

Si observas que la condición persiste, y que a pesar de haber transcurrido un tiempo prudencial el sabor metálico persiste, o se han desarrollado otros síntomas, es importante buscar atención médica para conocer la razón por la cual se siente el sabor metálico, y encontrar un tratamiento efectivo.

Conclusión

Como has podido ver, son muy variadas las causas por las que se puede sentir sabor metálico en la boca.  Desde algo básico como una inadecuada higiene dental, hasta problemas de salud como la diabetes, el Alzheimer, Parkinson o incluso el cáncer pueden provocar este síntoma. También algunos medicamentos para la hipertensión, o quimioterapia; así como la falta de vitaminas en tu alimentación diaria o el embarazo. Sea cual sea tu caso, es importante conocer la causa.

Recuerda que es esencial una adecuada rutina de higiene y cuidado de tu salud bucal, pero si desconoces la razón del sabor a metal en la boca, y tus síntomas no mejoran, no dudes en consultar con un especialista lo antes posible.

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Dr Javier Ortiz de Urbina Hidalgo

El Dr. Javier Ortiz de Urbina Hidalgo es un especialista en Odontología e Implantología. Con muchos años de experiencia en la rama de la Odontología y la Implantología y una gran formación en muchos ámbitos de la especialidad.

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